大洲宿泊研修⑤

2023年5月18日 20時27分

本日、最後の研修はエアロビクスです。

講師の先生の軽妙なトークとノリのいい音楽で、心も体も目一杯楽しむことができました。　

あとは、今夜ゆっくり休んで、明日のスポーツクライミングに備えようと思います。