今日はカフートというアプリを使って、全校生徒をオンラインでつなぎ、給食委員会が朝食に関するクイズを出しました。

・朝食で卵かけご飯を食べるのは日本人だけである？　（答えは、○）

・ヨーグルトはいつ食べるのが体にカルシウムの吸収が良い？　（答えは、夜）

・朝ご飯を食べないと体重はどうなる？　（増える。ダイエットには悪影響ですね）

などと、朝食に関する豆知識や、健康への影響など、グループで相談しながらクイズに答えました。意外と知らないことも多く、とても盛り上がっていました。

優勝は、３年生のグループでした。クイズの中に、朝ご飯を食べることで脳にエネルギーがいくという話がありましたね。授業に集中するためにも、朝ご飯を食べて元気に１日をスタートさせましょう。

本日は、ご家庭で夕食時に今日のクイズを話題にし、よい団らんになるといいですね。